BioloMix: A Practical Guide to Sous Vide Cooking (Hướng dẫn thực hành nấu ăn Sous Vide)- Công thức nấu ăn P6

5. Thịt bò Đối với các phần thịt bò mềm – chẳng hạn như thăn, thăn nội và phần mắt-sườn, niêm phong chân không trong túi nhựa ổn định nhiệt và nấu rất hiếm (120 ° F / 49 ° C), hiếm (125 ° F / 51,5 ° C), trung bình hiếm (130 ° F […]

BioloMix: A Practical Guide to Sous Vide Cooking (Hướng dẫn thực hành nấu ăn Sous Vide)- Công thức nấu ăn P4

Trứng hoàn hảo Kết cấu sữa trứng của lòng trắng và lòng đỏ của cái gọi là “trứng hoàn hảo” là do sự biến tính của conalbumin protein trong trứng ở 148 ° F (64,5 ° C). Trong hình 4.1, chúng tôi quan sát thấy rằng sự biến tính của protein ovotransferrin ở 144 ° F […]

BioloMix: A Practical Guide to Sous Vide Cooking (Hướng dẫn thực hành nấu ăn Sous Vide)- Công thức nấu ăn P3

Cá hồi Mặc dù mi-cuit cá hồi là món ăn phổ biến của những người đam mê sous vide, nhưng nó không bao giờ được phục vụ cho những người bị tổn thương miễn dịch. Nhiệt độ nấu thấp trong công thức này không đủ để làm giảm số lượng các mầm bệnh hoặc ký sinh […]

BioloMix: A Practical Guide to Sous Vide Cooking (Hướng dẫn thực hành nấu ăn Sous Vide)- Công thức nấu ăn P2

Cá luộc Phi lê cá (cá tuyết, cá hồng, cá lăng, cá vược, cá mahi-Mahi, v.v.) Muối và tiêu Bột tỏi (Tùy chọn) Dầu ô liu Loại bỏ da khỏi phi lê. Nêm phi lê với muối Kosher / muối biển, tiêu đen và một ít bột tỏi. Sau đó, hút chân không từng miếng phi lê […]

BioloMix: A Practical Guide to Sous Vide Cooking (Hướng dẫn thực hành nấu ăn Sous Vide)- Công thức nấu ăn P1

3. Cá và Động vật có vỏ Cá cho thấy bản thân nó đặc biệt tốt để được nấu chín sous vide. Vì sous vide mang lại hương vị tự nhiên của cá, điều quan trọng là chỉ sử dụng cá rất tươi, vẫn còn mùi của biển. Khi mua cá, thịt cá phải bóng, ẩm và […]

BioloMix: A Practical Guide to Sous Vide Cooking (Hướng dẫn thực hành nấu ăn Sous Vide) Part 10

Hoàn thành Vì sous vide về bản chất là một trò săn trộm rất được kiểm soát và chính xác, nên hầu hết các thực phẩm nấu chín sous vide đều có vẻ ngoài như bị săn trộm. Vì vậy, các loại thực phẩm như cá, động vật có vỏ, trứng và thịt gia cầm không […]

BioloMix: A Practical Guide to Sous Vide Cooking (Hướng dẫn thực hành nấu ăn Sous Vide) Part 9

Thịt dai Nấu lâu (ví dụ, om) đã được sử dụng để làm cho các miếng thịt dai ngon hơn từ thời cổ đại. Thật vậy, nấu trong thời gian dài có thể làm tăng gấp đôi độ mềm của thịt bằng cách hòa tan tất cả collagen thành gelatin và làm giảm độ kết dính […]

BioloMix: A Practical Guide to Sous Vide Cooking (Hướng dẫn thực hành nấu ăn Sous Vide) Part 8

Thịt mềm Khi nấu thịt mềm, chúng ta chỉ cần để phần tâm đến nhiệt độ và nếu thanh trùng thì giữ ở đó trong một khoảng thời gian. Thời gian nấu phụ thuộc rất nhiều vào độ dày của miếng thịt: tăng gấp đôi độ dày của miếng thịt sẽ làm tăng thời gian nấu […]

BioloMix: A Practical Guide to Sous Vide Cooking (Hướng dẫn thực hành nấu ăn Sous Vide) Part 7

Ảnh hưởng của nhiệt đối với thịt Thịt cơ có khoảng 75% nước, 20% protein và 5% chất béo và các chất khác. Protein trong thịt có thể được chia thành ba nhóm: myofibrillar (50–55%), mô sợi (30–34%) và mô liên kết (10–15%). Các protein myofibrillar (chủ yếu là myosin và actin) và các protein mô liên […]